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スマホの見過ぎで首の痛みか?

ようやくiPhone6sに機種変をしました。
iPhone4からの機種変なので実に5年ぶり。
その進化ぶりに驚いています。

3Gから4Gになったこともあり、そのサクサクぶり。
以前のように読み込みの遅さから違うところをタッチしてしまう、
なんてことはなくなりました。

さらに驚いたのがSiriの機能。
初めて使ってみましたが、
ここまで正確に聞き取ってくれるのか!
とちょっと怖いくらいですね。
ちょっと手が離せないときとか、意外と重宝しています。

しかしおかげでついついスマホを手に取る時間が増えてしまった気がします。
気付くとネット検索していたり、動画を見ていたり・・・
たいした目的もないのに。

今は電車に乗るとほとんどの人がスマホいじってます。
私もそのうちの一人ですが。。。
あの姿勢を続けていたら、
首や肩に知らず知らずに負担もかかってしまうんでしょうね。

デジタル機器に囲まれる生活は便利ですけど、
たまにはそういったものから離れてゆっくりする時間も欲しい、
ちょっとそう思います。

首の痛み 鎌倉 のこちらでは心身の緊張を解きほぐし、 
バランスのとれた身体になるような施術を行っています。
ストレスから身体の痛みが発生するということもあるようですし、
本質的な改善には心身両面からのアプローチが有効かもしれませんよ。